Как они сверху сидят и умудряются в этом положении без опоры на руки так виртуозно контролировать таз?
Инстинкт продолжения рода жуткое дело.
Я конечно не буду пытаться на видео имитировать эти движения, но подозреваю, что это тоже непросто.
При этом не думаю, что какая-нибудь женщина сможет делать 150 выпадов через день или хотя бы три подхода по десять приседаний с 20кг гирей , а для мужчины даже в возрасте это не проблема.
