тренер троляка 8)))

У неё психологический настрой неправильный. Она концентрируется на грузе, воспринимая его как неприятную работу. А нужно получать удовольствие от мышцы

@Инсайт, утомился - отдохни )

@Инсайт, прям вся? ) в одной постанове? ) Шикарно )